Si ayer hizo calor dicen que hoy será peor en Santiago del Estero

Este jueves 16 de enero, Santiago del Estero será testigo del día más caluroso del 2025 hasta ahora, con una temperatura máxima pronosticada de 43°C y una mínima de 28°C. Este sofocante clima es parte de la ola de calor que afecta a gran parte del país, dejando a la provincia en alerta por las altas temperaturas.

El intenso calor representa un desafío tanto para los habitantes como para las actividades cotidianas. En este contexto, es importante tomar precauciones para minimizar los riesgos asociados al calor extremo.

Recomendaciones para enfrentar la ola de calor

1. Hidratación constante: Beber abundante agua, incluso si no se siente sed, para evitar deshidratación.
2. Evitar exponerse al sol: Limitar actividades al aire libre entre las 10 y las 16 horas, cuando el sol es más intenso.
3. Vestimenta adecuada: Usar ropa liviana, de colores claros y tejidos frescos.
4. Protección solar: Aplicar protector solar, usar sombreros de ala ancha y gafas de sol para protegerse de los rayos UV.
5. Espacios frescos: Permanecer en ambientes ventilados o con aire acondicionado. En caso de no contar con refrigeración, buscar refugio en lugares públicos frescos.
6. Cuidado de niños y adultos mayores: Prestar especial atención a los grupos más vulnerables, asegurándose de que estén hidratados y en lugares frescos.

Ante cualquier síntoma de golpe de calor, como dolor de cabeza, mareos, náuseas o desmayos, se recomienda buscar ayuda médica inmediata y trasladar a la persona afectada a un lugar fresco mientras llega la asistencia.